腸を整える

今日の散歩

2025,3,13(木)

今日もエミリーと海岸公園を散歩しました。

今朝も視界不良ですが、散歩に支障はありませんので、歩きました。

今朝は、柴犬君 ロン君 ユウキ君 アシタちゃん 達に会いました。

今日は、HMクッキングの日なので、エミリーにお留守番をお願いしました。

今日のテーマは、腸を整えるという事で、マルチシリアルを入れたパンのサンドにドライフルーツとほうじ茶入りの羊羹を作成しました。

その他デニッシュ生地のパンでした。

帰ってから、いつもより遅くなりましたが、夕散歩に行きました。

今夕は、エルモ君 ジップ君 ロワ君 コメちゃん ジャック君 レオ・ポン兄弟 サンタ君 ラッキー・ハッピー姉妹 ニコ君 フレブル兄弟 モチ・ハギ兄弟 達に会いました。

きょうも 69才今日もエミリー と散歩 にお越しくださりありがとうございます。

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