たまに選別

2025.10.7(火)

今日もエミリーと海岸公園を散歩しました。

今朝も東から西に回りました。今日は、ラジオ体操は、未だ始まってませんでした。今朝は、チャウ君　フランちゃん　モモコちゃん　オウスケ君　ユウキ君　シェルティ君　達に会いました。

今日は、選別をしました。1回目の壁の後が課題ですが、今日は、違ったパターンなど試してみました。気分の継続をつなげる為に楽しくやっていきたいですね。

お昼前にジムに行きました。ヨガですが月替りのため違ったポーズでした。太極拳も24式で細かい部分の練習が続きます。

夕散歩は、いつもの時間ですね。太陽が沈むと直ぐに暗くなるので、帰るタイミングもだいじです。

今夕は、マロン君　シェルティ君　ミレちゃん　ロワ君　ルカ君　ポチ君　ゴエモン君　コハクちゃん　モチ君　ハギ君　ネネちゃん　まりちゃん  ジャック君　アロちゃん　コメちゃん　ラッキーちゃん　ハッピーちゃん　達に会いました。

きょうも　70才今日もエミリー と散歩　にお越しくださりありがとうございます。