風に向かって

2023.12.7(木)

今日もエミリーと海岸公園を散歩しました。

今朝は強い強風でした。風に向かって歩きました。海岸につくとエミリー の耳がはためいてました。取り敢えず、ボール投げで遊んで、脚側して帰って来ました。

出会ったワンコさんは、フランちゃん　カイ君　レオ・ポン君　達でした。行きと違い帰りは背中を押されるように帰りました。

今日は先日の健康診断の結果が返って来たので、アドバイスに従い診察を受けに行きました。結論から言えば、様子をみましょうで終わりました。今年から国保になったので、昨年までの任意継続との差があり過ぎて、検査の内容も違い過ぎますね。取り敢えず、心電図を撮って様子をみましょうとなったので、追加検査は心電図だけになりました。(良かったです。行ったクリニックが循環器内科だったので)高齢者入りしてますが以前は、白衣性高血圧かもで再検査で終わってましたが、年齢が上がると区別がつきにくいようです。ともあれ　運動と、適切な食事を心掛けていこうと思います。

夕散歩は、早めに行きました。風も穏やかで気持ちの良い散歩になりました。

今夕は、ロン君　ネネちゃん　アシタちゃん　エルモ君　ランディ君　ミランちゃん　黒ラブ・アレックス君　TP君　モチ君　達に会いました。

きょうも　68才今日もエミリー と散歩　にお越しくださりありがとうございました。