太極拳の事

2024.4.9(火)

今日もエミリーと海岸公園を散歩しました。

今朝は、雨の音で目覚めました。2日続けて食事前の運動ができないのは、決めた自身に後めたさが残りますが、昨日はプールという名のシャンプーをしたばかりなので、今日も先にご飯にして、雨が降り止んだ隙に散歩に行きました。練習も無理なので、東海岸から西を目指しました。何と、秋田のハナちゃんに会いました。ハナちゃんは帰りでしたけど・・。幸い、雨に降られる事なく散歩は終了しました。

午後からジムに行きました。今日は太極拳のSプルグラムに参加します。毎週、漫然と参加していますが、最近始めた楊式85式の部分部分の分割が次回で終了で完成するそうです。85式は通しですると30分とか、1時間のスタジオ時間が楊式をすると2回で終わりになります。正直全く覚えられませんので、これで止めると何も残らない様な・・。24式は10分強ほどですが、これも繰り返し人の動きを見て覚えたわけですから、何か解決策が出てくればいいのですが・・。

夕散歩はいつもの時間に行きました。海岸は風が強くて寒かったです。散歩の方も少なかった様です。

今夕は、柴君　ミレちゃん　ミランちゃん　フレブル・モチ・ハギ兄弟　レオ・ポン兄弟　ポチ君　達に会いました。

きょうも　68才今日もエミリーと散歩　にお越しくださりありがとうございました。