ジタバタダンス

2026.4.6(月)

今日もエミリーと海岸公園を散歩しました。

今朝も東海岸からまわりました。エミリーは、東回りの方がいいようですね。西の陸橋を通る時に途中から下に降りるコースを歩いてみました。したは、線路ではありませんので、ちょっとした迂回コースでした。

今朝は、ワンコさんには会えませんでした。帰ってから買い物に行きました。必要な物だけで散歩の延長です。先程の西の陸橋の反対コースを歩きました。信号を1回待つのが省略できました。暑くなるまでに精々歩きましよう。

帰ってから、チキンのフード作りをしました。エミリー の鉄壁のガードの中で・・。

今日のお留守番は特に安全と思われるので、ジムに行きました。雨でなければ、スーパー・ジムは徒歩圏内ですね。今日は、”ズンバ”と言うダンスに入りました。初めてですとIRさんに申し出て入りました。IRさんは対面でしますので、左右逆になりますとの事でした。ヨガとは違うようです。どの道初めての私にはジタバタするだけでしたので、何ら問題ありません。汗が出たので良かったと思います。

帰りも歩きなのですが、ジタバタではそんなに疲労はしません。エミリー が待っていたのですぐに散歩に行きました。

今日は、夕散歩が遅くなりましたので、ワンコさんには会わない日になりました。

今夕は、TP君　クッキー君　達に会いました。

きょうも　70才今日もエミリー と散歩　にお越しくださりありがとうございます。