2023.2.28(火)
今日もエミリーと海岸公園を散歩しました。
明日から3月ですが、感覚は冬の2月ですね。2月は逃げると言いますが、未だ身体の方が追いついてませんね。
海岸で練習されてる太極拳の皆様はもう通常練習に戻られたみたいですね。
今日は帰り道を変えてみました。陸橋ばかり通るのも飽きてきましたので・・・。
地理的にどうしても線路の上か下を通らないといけないのですが、下は、高架下の細い通路を通るので、陸橋の方が安全ですね。でも 会館の歩きのコースが分かったので、今日は収穫有りです。(会館:この地域の選挙の投票場所)
今朝は サモエドのイモコちゃん 日本スピッツのオウスケ君 プードル君 達に会いました。
午後からジムに行きました。今日は太極拳のスタジオを予約しました。太極拳は今、24式をやっていますが、ようやく何かしら体の方が動くようになりましたね。なかなか動画を見ても出来なくて、大勢の人の中で廻りを見ながらするのが、最終的に良かったと思います。今のインストラクターの先生がとても熱心で、同じ内容を何度も説明してやって見せて下さいますので、否応なく繰り返しする事になり、それも効果に繋がっているのではと思います。繰り返しはクドイぐらいが丁度いいのがわかりました。(言わない方が良いかな)
夕散歩は、今日の夕焼けが眩しすぎて、信号の色を確認するのに手間取りました。
黄砂も酷かったですね。水平線上に浮いていましたね。沈む前の夕日が眩しすぎて直視できませんでした。普段あまり夕日ばかり見てませんが 今日のは眩し過ぎると思いましたが、、、。多くの方が写真を撮ってましたので・・・。
帰ってから ネットで調べてみましたが、大した事でなく まして 光環 というものでもないようでした。
夕散歩は GRミレーちゃん プードル君 SPジャック君 達に会いました。
きょうも 66才今日もエミリーと散歩 にお越しくださりありがとうございます。
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