2022/04/07(木)
今日も 朝散歩 海岸公園へ行きましたよ。
筋肉を着けるには早歩きも良いそうです。蹴躓いて転けないように 足をしっかり上げないとね。今更ながら 惰性で歩いていたのが よくわかります。
何事も続けないとね。前期高齢者になると いろいろ 支障が出てきますね。
エミリーは いつものボールとフードで遊びました。
今日は 和菓子教室で きな粉饅頭と打ち菓子 を作りました。打ち菓子は 正に砂糖の塊ですが、美しい型に押し込めてコロッと出てきます。色々な色を同時に作れないところが 難点ですが、それが手作りの良さなんでしょう。きな粉饅頭は 型に押しつけて成形するために 種々の工程が入りますが、(餡子にきな粉をまぶしても同じか??)やはり そこは 美しい形にこだわっているのです。
きょうも 66才今日もエミリーと散歩 にお越しくださりありがとうございます。
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